배가 썸네일형 리스트형 배가 자꾸 고픈 이유는 무엇때문일까요? 배가 자꾸 고픈 이유는 무엇때문인지 알아볼께요!! 먹고 돌아서면 또 뭔가가 먹고 싶을 적 없으신가요? 머릿속에 먹을 것들이 계속 생각난다면 탄산음료 탄산음료는 포만감을 낮춰줘요! 아이스티처럼 당분이 든 음료도 마찬가지 입니다. 음식이 들어가면 우리 뇌는 충분히 먹었다는 신호를 보내요. 포만감을 느끼도록 호르몬 렙틴을 분비하죠! 하지만 과당이 들어가면 이 시스템이 헝클어져서 배가 고파도 음식을 먹고 싶어지는 것이죠!! 먹 방 비만한 사람의 두뇌는 그렇지 않은 사람들과 비교할때 배가 고프지 않아도 음식 사진을 보면 강하게 반응한다고 해요^.* 다이어트를 해야하는데 머리속에 먹을 것이 계속 생각나고 돌아서면 또 뭔가가 먹고 싶어지는 것이죠. 2016년 '두뇌와 인식'저널에 실린 노문에 따르면 인터넷 상에 널려.. 더보기 이전 1 다음
