우리의 눈 건강을 위해 해야 할 방법 썸네일형 리스트형 어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠질까요? 어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠진다는 이야기를 종종 들었습니다. 오늘은 어두운 곳에서 책을 읽으면 정말 눈이 나빠지는지 알아보려 합니다. 어두운 곳에서 책을 보면 눈이 나빠질까요? 사람들은 보통 어두운 곳에서 책을 읽거나 공부를 하면 눈이 나빠진다고 알고 있습니다. Q: 어두운 곳에서 책을 읽으면 눈이 나빠질까요? A: 그렇지 않습니다. 책을 읽을 때 주변 환경의 밝기는 시력에 큰 영향을 주지 않습니다. 다만, 밝기가 충분하지 않은 장소에서 독서하면 상대적으로 눈 주변 근육이 더 긴장해 피로도가 높아질 수는 있습니다. 어두운 장소에서 책을 보면 시력이 저하된다는 속설은 눈의 피로가 시력 저하로 와전된 것입니다. 하지만 어두운 곳에서 스마트폰과 같은 전자기기를 가까이 보면 시력이 떨어질 수 있습니다... 더보기 이전 1 다음
