행복호르몬 썸네일형 리스트형 우울증을 극복하고 행복한 생활을 하는 방법 당신은 행복한가요? "당신은 행복한가요?"라고 묻는다면 어떤 대답을 하시겠어요~~** 대부분 일상생활이 힘들정도로 우울하지는 않겠지만 하루하루가 너무 즐겁고 신나고 행복하지는 않다고 답할 것입니다매일 아침 일찍 일어나 회사나 일터로 가서 반복되는 업무와 계속되는 일로 하루를 보낼때가 많지 않나요? 퇴근 시간 버스나 지하철에서 잔뜩 짓눌려 움츠러든 어깨를 집에 와서야 풀게 되겠죠~? 그러나 집에 돌아오면 집안 일들이 기다리고 있습니다^^ 사람은 누구나 부자든 가난하든 잘생겼든 못생겼든 학벌이 좋든 나쁘든 마냥 행복할 수만은 없는 것이죠~ 결국 행복은 정도의 차이가 있습니다. 오늘 2시간 행복할 것을 2배로 행복하도록 만들고, 오늘 녹초가 되는 뇌를 내일까지 버틸 수 있도록 하는 삶의 전략과 질을 향상시켜야.. 더보기 이전 1 다음
